CrossFit tisdag 12 januari

Wod:
AMRAP 3 minuter:
10 enarms Dumbbell Snatches
5 Burpee Box Jump-Overs
5 Toes to Bar
Vila 3 minuter mellan set och genomför totalt 5 set.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s