CrossFit fredag 15 april

I lag om tre genomför 5 varv var för maxrep på varje station:
Station A: 100 Meter Farmer’s Carry

Station B: Push-Ups

Station C: Wall Ball Shots
Hela gruppen roterar då 100m FW är genomfört.
Time cap 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s