CrossFit torsdag 21 april

WOD

Tre set för maxrep av:
60 sek Wall Ball Shots
60 sek Push Press 32.5/25
60 sek Kettlebell Swings (24/16 kg)
60 sek rodd för cal
Vila 60 sek

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s