CrossFit tisdag 19 juli

Styrka

E2M i 16 min (8set):

Hang clean+clean
WOD 

I lag om två där en arbetar i taget genomför 30 rep var av

Gtoh60/42,5

Omgående:

40 reps var av ttb

Fördela repsen valfritt

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s