CrossFit Tisdag 26 Juli

Workout of the DayA.

EMOM i 12 minuter

Clean x 2 reps

(Bygg upp genom de 12 seten till dagens 2rm)
B.

EMOM i 12 minuter

10 Kettlebell Svingar

5 Burpees

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s