CrossFit 30 juli

Mot en rullande klocka på min:

0:00 – 1000 Meter Rodd

5:00 – 50 Burpees

10:00 – 30 strikta Pull-Ups

15:00 – 50 Wall Ball Shots

20:00 – 30 Box Jump Overs

25:00 – 800 Meter löpning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s