CrossFit måndag 28 november

I lag om två genomför:

100 Pull-Ups

300 Meter Farmer’s Carry (tungt)

100 Wall Ball Shots

300 Meter Farmer’s Carry

100 Burpee Box Jump-Overs 

300 Meter Farmer’s Carry
Dela som ni vill 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s