3D Functional Fitness

Onsdag och torsdag deltog Mats på 3D modulen med inriktning på CrossFit. 3D är ett sätt att jobba och tänka kring rörelse och träning som hjälpt många atleter på olika nivåer. Räkna med att 3D dyker upp på olika sätt i passen. 

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s