Crossfit Måndag 24 April

I lag om 3 gör 5 varv var för max reps av:

Push-Ups

100 Meter Farmer’s Walk

Wall Ball Shots

 

Endast 1 person per station, rotera när farmers walk 100 meter är avklarat.

 

Time cap: 25 minutes

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s