CrossFit lördag 6 maj

 

WOD
Fem set för maxrep av:

30 sek ringdips
Vila 30 sek
30 sek boxhopp
Vila 30 sek
30 sek alternerade hantellsnatch
Vila 90 sek

Coach: Stephan

Felice

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s