CrossFit fredag 26 maj

I lag om två med en person som arbetar:
800m stafett
50 Strikta Pull-Ups
100 Push Pressar 45/30
150 Alternating Reverse Lunges Kettlebell Goblet Hold (24/16 kg)
100 Push Presses
50 Strikta Pull-Ups
800m löpning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s