CrossFit 2 juni

A.Amrap 25 min, i lag om två, alternera varv

100 Meter Farmer’s Carry (32/24 kg kettlebells)

10 Jumping Air Squats

10 Jumping Split Lunges
B.

12 Minuter Partner-Assisted Quad and Calf Smashing

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s