CrossFit 9 juni

Fyra set för max reps av,
60s rodd (för kalorier)

60s vila

60s  Jumping Squats (35/25kg)

60s vila

60s Strikt Pull-Ups (valfritt grepp)

60s vila

60s Push-Ups 

60s vila

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s