Kettlebell torsdag 6 juni

5 varv:

20 Swings20 DB Squats

20 Push-ups

10L/10R Snatches

10L/10R OH Lunges

20 single unders

20 Swings

20 Russian Twists

20 Burpees

20 Abmat Situps

Vila 1 min

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s