CrossFit 13 juli

A.E2M, 20 minuter 

2 Snatches + 1 Overhead Squat

B.

400 Meter löpning 
10 Squat Snatches 60/42,5

20 Burpees Over the Barbell

800 Meter löpning 

20 Burpees Over the Barbell

10 Squat Snatches 60/42,5

400 Meter löpning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s