A.E2M, 20 minuter
Clean x 1 rep
Bygg upp till dagens 1-RM.
B.
“Five-Minute Capacity Test”
Amrap 5 minuter
5 Squat Cleans 61/42,5
10 Burpees Över stång
A.E2M, 20 minuter
Clean x 1 rep
Bygg upp till dagens 1-RM.
B.
“Five-Minute Capacity Test”
Amrap 5 minuter
5 Squat Cleans 61/42,5
10 Burpees Över stång
