CrossFit 15 juli

A.E2M, 20 minuter 

Clean x 1 rep
Bygg upp till dagens 1-RM.
B.

“Five-Minute Capacity Test”

Amrap 5 minuter

5 Squat Cleans 61/42,5

10 Burpees Över stång

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s