I lag om fyra
AMRAP 30min
400m löp
Boxhopp över
Burpee pullups
Wall climbs
Starta på olika stationer, rotera när den som har löpt kommer tillbaka.
I lag om fyra
AMRAP 30min
400m löp
Boxhopp över
Burpee pullups
Wall climbs
Starta på olika stationer, rotera när den som har löpt kommer tillbaka.