CrossFit/KB Torsdagen den 12 oktober

💯% ren träning KBI lag om två

100% Goblet squat

100% STOH

100% farmers walk

100% Boxkliv med Kb

100% Kb svingar
💯% ren träning CFN I lag om två

100% Burpees över stång 

100% GTOH med skivstången

100% Pullups

100% Boxhopp

100% Kb svingar

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s