WOD
For time:
30 Overhead Squats 60/40
600m löp
30 Burpees över stång
600m löp
30 Shoulder to Overhead 60/40
600m löp
Cash out
500 Meter rodd
Tränare: Micke
WOD
For time:
30 Overhead Squats 60/40
600m löp
30 Burpees över stång
600m löp
30 Shoulder to Overhead 60/40
600m löp
Cash out
500 Meter rodd
Tränare: Micke