CrossFit 12 december

“Reps for Rescue”

I lag om två

400 meter Löpning

100 Wall Ball

100 Pull-Ups

100 Hang Power Cleans 42,5/30

100 Burpee Box Jumps

Spring tillsammans dela resten som ni vill

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s