Fem set
60 s Pistols vänster
60 s Pistols höger
90 s vila
90 s Kettlebell Swings (24/16 kg)
60 s vila
60 s Double-Unders
60 s vila
Fem set
60 s Pistols vänster
60 s Pistols höger
90 s vila
90 s Kettlebell Swings (24/16 kg)
60 s vila
60 s Double-Unders
60 s vila